سرویس سبک زندگی: آب طعم دار خانگی یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید برای عصرهای بهاری جایگزین نوشیدنی‌های پر کالری کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از خراسان نیوز می‌خوانیم.

 

 

آب طعم دار یک نوشیدنی سالم است که می‌توانید به راحتی آن را در منزل تهیه کنید.

 

 

هندوانه و نعناع

پرتقال، توت فرنگی و نعناع

لیمو و نعناع

خیار، سیب، هلو، انگور

زنجبیل، لیمو و نعناع

توت فرنگی و نعناع

آب

 

 

 

میوه‌ها را به قطعات کوچک تقسیم کنید.

 

ترکیبی از چند میوه مورد علاقه‌تان را با مقداری گیاه مثل برگ نعناع یا ریحان به اضافه آب خنک در ظرفی بریزید و بعد میل کنید.