با اینکه حمام رفتن موجب تمیزی و بهداشت فرد می شود اما در استحمام هم مانند هر کار دیگری باید اعتدال داشت. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که بیش از حد به حمام می روند باید بدانید که زیاد حمام رفتن معایب زیر را در بر دارد:

 

خشکی مو

 

کدر شدن مو

 

خشکی پوست

 

افزایش شکنندگی مو

 

افزایش چین و چروک

 

تحریک و التهاب پوست

 

افزایش احتمال شوره سر

 

افزایش خطر سموم به دلیل از بین رفتن باکتری های مفید پوست که از ما محافظت می کنند